Primeiros passos com o cigarro eletrónico

Tem um vape e ainda não sabe como o utilizar? Eis uma lista de gestos e de ajustes, sem objetivos imediatos nem atalhos.

Não fixe objetivos imediatos

Se utiliza o vaping depois de ter deixado os cigarros, muitos utilizadores descrevem uma passagem gradual, sem se imporem um prazo. Do mesmo modo, o teor de nicotina não deve ser reduzido demasiado depressa. Quem o pratica costuma sugerir baixar 3 mg/ml por mês, em vez de cortar de uma vez.

Mais vaping do que cigarros? É frequente

Se se aperceber de que vapa mais do que fumava, é um facto muitas vezes referido: a dose de nicotina é mais baixa, por isso é preciso ou vapar mais, ou vapar durante mais tempo.

Atenção, porém: se sentir dores de cabeça, o líquido tem demasiada nicotina. Com a prática, saberá quando parar ou como baixar a dose de nicotina. Também pode variar os aromas entre as numerosas gamas de líquidos disponíveis.

O lado prático

Para vapar não se faz como com os cigarros. Há que aspirar suavemente para aquecer a resistência e criar vapor, e assim limitar a tosse. Depois aspire um pouco mais forte. As passas não devem durar mais de 4 ou 5 segundos.

Reter o vapor nos pulmões não serve de nada. Com efeito, ao expulsá-lo já não haverá «fumo», o que pode frustrar um fumador. Dito isto, o gesto também resulta menos visível se preferir passar despercebido.

Acontece que alguns líquidos que a princípio não aprecia acabem por se tornar favoritos ao fim de algum tempo. Atenção, contudo: se o sabor mudar, talvez seja altura de voltar a encher o aparelho ou de verificar a resistência.

Quanto ao aparelho, os cigarros eletrónicos novos precisam de tempo para se assentar e devolver todos os aromas dos líquidos. Recomenda-se passar o clearomizador novo sob água morna antes de o utilizar.

Por fim, é prudente levar consigo uma segunda bateria quando não puder carregar a primeira.