Perché si tossisce quando si svapa?

Non è raro tossire mentre si fuma. Lo stesso fenomeno si ritrova anche con la e-cig. Tossire quando si svapa può infatti capitare, a seconda delle persone. Ecco perché, e come intervenire.

Il vapore freddo può provocare la tosse

Quando si svapa, non si aspira fumo, ma vapore freddo. Per un (ex)fumatore di sigarette, questa differenza può provocare una leggera tosse nei primi tempi, tanto più che il vapore della e-cig è più denso. Questa tosse reattiva si attenua in genere molto in fretta.

La tosse legata allo svapo è descritta come una tosse reattiva, emessa dal corpo. D’altra parte, smettendo la sigaretta, l’organismo adotta nuove abitudini. Non è raro, infatti, che le persone che smettono di fumare tossiscano durante le 2 o 3 settimane successive. Si tratta di un riflesso del corpo per evacuare i resti delle sostanze nocive ancora presenti nell’organismo (catrame, monossido di carbonio…).

Il tasso di nicotina nell’e-liquid

D’altra parte, passando allo svapo, alcuni ex fumatori tendono a scegliere e-liquid ad alto tasso di nicotina per non subire la «mancanza». Orbene, anche questo può portare a accessi di tosse. Si consiglia quindi di scegliere una concentrazione meno elevata per evitare il famoso «hit».

Qualsiasi buon venditore di e-cig vi dirà che un apparecchio di bassa potenza è preferibile se si vuole un e-liquid forte di nicotina ed equilibrato sul piano VG/PG. Al contrario, se si sceglie una e-cig più potente, gli e-liquid devono essere meno forti di nicotina. Ciò non impedisce di optare per un prodotto con un VG più elevato per ottenere più vapore.

Se tollerate male il glicole propilenico (PG) nell’e-liquid, sappiate che ne esistono in versione vegetale: il végétol.

La regolazione della vostra e-cig

Avete già acquistato la vostra e-cig e i vostri e-liquid? Se soffrite di una tosse sgradevole, potete regolare l’apparecchio. Per farlo, regolate il wattaggio (potenza di svapo) e l’anello dell’airflow per limitare la tosse irritante.